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Wenn du mehr über Mentaltechniken und Kommunikation lernen möchtest, z.B. deine Gedanken stoppen, Emotionen zulassen oder Selbstvertrauen aufbauen, dann melde dich jetzt in meiner kostenlosen Masterclass "Entfessle dein volles Potenzial" an!

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Solltest du Fragen oder Themenwünsche haben, schreib sie jetzt in die Kommentare!
Dein Phil

#overthinking #kommunikation #selbstbewusstsein

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Dein Phil

TIMESTAMPS:
00:00 - 01:03 INTRO
01:03 -...

In dieser Folge sprechen wir darüber wie du Prokrastination oder auch "Aufschieberitis" langfristig in den Griff kriegen kannst.

Es gibt hierfür viele Wege die zum Ziel führen, leider gibt es aber auch einen Haufen Irrtümer und Mythen zu diesem Thema, die ich hiermit gerne einmal aufräumen möchte.

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In diesem Video sprechen wir über Beziehungen und wie du eine kaputte Beziehung reparieren kannst.

Wir sprechen darüber wie eine Beziehung in die Brüche geht, welche Gründe das hat und wie du es in Zukunft vermeiden kannst und eine liebevollere Beziehung führst!

Ich bin Phil Bolanz, vielleicht kennst du mich von Instagram oder TikTok

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Solltest du Fragen oder...

Der Grund für das Scheitern vieler Beziehungen: Streit und respektloser Umgang in der Partnerschaft!

Diese drei Schritte sind absolut essenziell für eine gesunde und langfristige Partnerschaft. Voller Liebe und einer engen Verbindung zwischen euch.

Wenn auch du in deiner Beziehung oft endlos viele Gedanken hast und nicht weißt, wie du sie ausschalten kannst, dann melde dich hier für meine kostenlose Masterclass „Entfessle dein volles Potenzial“ an!
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Teilnahmebedinungen für das Gewinnspiel:
Teilnahme ab 18 Jahren mit, Wohnsitz in Deutschland, Schweiz oder Österreich. Der...

Smalltalk ist oberflächlich? Nur, wenn du ihn oberflächlich gestaltest!
Lerne in der heutigen Folge, wozu Smalltalk tatsächlich da ist und wie du ihn sinnvoll gestaltest.

Wer Smalltalk verstanden hat, wird seine Beziehungen zu Freunden, Familie, Partner etc. positiv gestalten können.
Smalltalk ist die erste Treppenstufe zu tiefgreifenden Beziehungen. Die Eintrittstür in tiefere Gesprächsebenen.

Wenn du tiefer in das Thema Kommunikation, Beziehungen und innere Arbeit einsteigen möchtest, bewirb dich hier für ein Coaching:
https://tr.ee/u6Hxal2q8M

In diesem Video lernst du wie du deine Kommunkation so verbesserst, dass Unklarheiten oder Sprachfehler ein für alle mal der Vergangenheit angehören!

Overthinking loswerden? Besser kommunizieren? Emotionen zulassen? Melde dich jetzt zur kostenlosen Overthinking-Masterclass an!
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Wir alle kennen dieses Gefühl, so auch ich...
Ich berichte dir heute von meinen Erfahrungen und erzähle dir wie du dein Lampenfieber in den Griff kriegen kannst!

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Wer kennt es nicht... der Kopf rattert ohne Ende!
Mir ging es genauso und mittlerweile kenne ich über 50 Wege um da rauszukommen...

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Wer kennt es nicht... der Kopf gibt einfach keine Ruhe, egal was du tust...
Mir ging es jahrelang so

Genau darüber geht es in dieser Folge - OVERTHINKING
Und wenn du mehr darüber lernen möchtest: Melde dich jetzt zur kostenlosen Overthinking-Masterclass an!
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